En el ultimo post os dije que os iba a enseñar como hacer un spray para esas molestias de garganta tan comunes en estas épocas de año.
Ya veréis lo sencillísimo que es!
Tenemos que coger un spray, el mío por ejemplo es de 10 ml, y ponerle dos gotitas de aceite esencial de menta y dos de aceite esencial de Thieves, una pizca de sal y acabar de rellena con agua.
Y diréis...aceite esencial Thieves? ¿eso que es? Empezaré diciendo que es de los que más uso de los aceites que vienen en el kit de inicio y es que este aceite tiene muchísimos usos entre los cuales destaca su alto poder de limpieza tanto del hogar (la gama de limpieza se llama Thieves..con eso lo digo todo...) como a nivel físico ya que nos ayuda a eliminar los virus del cuerpo y del ambiente y además a equilibrar nuestro sistema inmune.
Está compuesto por limón, romero y clavo entre otros y si aún no lo tienes yo te recomiendo encarecidamente que no lo dudes y te hagas con uno sobre todo ahora que viene el frio y los constipados. Siempre digo que desde que lo usamos en casa mi hija no ha faltado al cole y no se pone malita! Si quieres hacerte con él solo tienes que darle a este enlace: Thieves.
Pero a lo que iba...si aún no lo tienes y necesitas hacerte un spray para la garganta podrías ponerle además de la menta 2 gotas de alguno de los aceites que he nombrado antes porque también te aliviarán , es decir limón, romero o clavo.
Aprovecho para recalcar que yo ingiero los aceites esenciales de la marca Young Living pero no me atrevería a ingerir cualquier aceite esencial para no poner n riesgo mi salud ya que estos tengo la garantía de que son 100% naturales y el resto....lo dudo! Pero en otro post os contaré más sobre este tema.
Me encantará leerte que te ha parecido la receta del Spray para la garganta!
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